• De leukste duurzame mode op één plek
  • Gratis verzending vanaf 99,- (NL)
  • 14 dagen bedenktijd & printerloos retourneren

9,7Reviews

final winter sale | nu tot 50% korting

final winter sale | nu tot 50% korting

Femke - 02 / Dec / 2022

Goede voornemens voor een duurzamere wereld en een gelukkigere jij!

Goede voornemens voor een duurzamere wereld en een gelukkigere jij!
slow blog

Het einde van 2022 is bijna in zicht en dus is het een goed moment om eens bewust stil te staan bij alles wat je hebt meegemaakt dit jaar. Even stilstaan bij alle positieve momenten waar je dankbaar voor mag zijn of juist bij de minder leuke dingen die op je pad kwamen, maar waar je wel veel van geleerd hebt. Welke dingen wil je meenemen naar het volgende jaar en welke laat je liever achter? Wat zijn je goede voornemens en welke doelen heb je die je graag in 2023 zou willen bereiken? Allemaal interessante vragen om jezelf eens te stellen. Om je een beetje op weg te helpen nemen we je in dit blog mee in een aantal goede voornemens en doelen voor 2023 waarmee jij kan bijdragen aan een duurzamere wereld en ook nog eens werkt aan een gelukkigere jij!

 

oude kleren weggeven, doneren of verkopen

Het eerste goede voornemen is om oude kleren die je nog in je kast hebt liggen en niet meer draagt te doneren, weg te geven of te verkopen op Vinted. Fijn voor jou én de ander, want jij hebt meer rust in je hoofd door een opgeruimde kast en de ander kan jouw gedragen kledingstukken een tweede leven geven.

Een handig tijdstip om je kledingkast uit te zoeken is tijdens de wisseling van het seizoen. Je kunt dan goed bekijken welke kleding je nog wel zou dragen en welke niet meer, waarna je voor de kleding die je niet meer draagt een andere bestemming kunt zoeken en jij achterblijft met een heerlijk opgeruimde kast.

 

bewuster leven

Iedereen kent het wel: je rent de hele week van hot naar her, bent alleen maar aan het werk en hebt weinig tijd voor jezelf. Je voelt je hierdoor gestrest en leeft op de automatische piloot, zonder echt stil te staan bij wat je nu eigenlijk wilt in het leven terwijl je verlangt naar meer rust en een bewuster leven.

Wat je kan helpen bij het creëren van een bewuster leven is het schrijven in een journal. Met de Monday Slow Down journal kun je elke week een slow-down bewustzijnsmomentje voor jezelf creëren door allerlei vragen over jezelf te beantwoorden en dit op te schrijven. Hierdoor breng je meer focus aan in je leven, beleef je je dagen veel bewuster, creëer je meer tijd voor wat jij echt belangrijk vindt en wordt het makkelijker om dingen die jou veel energie kosten los te laten. Daarnaast bevat deze journal ook nog allerlei extra’s, zo kun je namelijk een vision board toevoegen en is er elk kwartaal ruimte voor reflectie op alle onderdelen van je leven. Als je het lastig vindt waar te beginnen, dan is dit de ideale eerste stap in de richting naar een bewuster leven!

 

minder vlees en dierlijke producten eten

Minder vlees en dierlijke producten eten is goed voor jou én voor onze planeet. Vind je het lastig om minder vlees en dierlijke producten te eten of weet je niet goed hoe je dit het beste aan kunt pakken? Begin dan in kleine stapjes die bij jou passen en waar jij je goed bij voelt. Het is heel logisch dat als je graag naar een ander eetpatroon toe wilt, dit tijd nodig heeft en je hieraan moet wennen.

Eet bijvoorbeeld nog maar drie keer per week vlees bij het avondeten in plaats van vijf dagen per week of zoek recepten op waar jij blij van wordt en kook elke week een keer een nieuw recept. Heb je het gevoel je dat je wel wat tips kan gebruiken? Bekijk dan eens ons eerder geschreven blog met inspirerende accounts vol vegan recepten.

 

meer tweedehands kopen

Bij Take It Slow vinden we het natuurlijk belangrijk dat kleding gemaakt wordt met liefde en met respect voor mens, dier en milieu. Daarom selecteren wij alle items in onze webshop met veel zorg en gaat er veel onderzoek aan vooraf voordat we bepaalde merken presenteren. In de webshop vind je vooral minimalistische, tijdloze stijlen en kwalitatief hoogwaardige producten. Oftewel: de tegenhanger van fast fashion waarbij wekelijks nieuwe, extreem goedkope kledingcollecties geproduceerd worden.

Merk je nu aan jezelf dat je toch vaak nog kleding koopt bij fast-fashion ketens en daardoor meer koopt door de lage prijzen, maar ook minder lang kan genieten van deze items door de mindere kwaliteit? Daag jezelf dan eens uit om minder te kopen, waardoor je wellicht meer budget hebt en een aantal mooie duurzame basics kunt kopen. Deze gaan veel langer mee, waardoor je langer kan genieten van je kleding en je minder impact maakt op mens, dier en milieu. Wil je dan daarnaast toch wat meer trendy uitgesproken kledingitems om je garderobe mee aan te vullen? Probeer dan eerst eens te kijken op Vinted of bij tweedehands winkels. Op deze manier kun je alle mooie kleding die tóch al is geproduceerd, een tweede leven geven.

Tip | Check onze pagina ‘verzorging van je kleding’ voor tips hoe je je kleding het beste kunt verzorgen per categorie kledingstuk. Zo kan je zo lang mogelijk genieten van je favoriete items!

 

gezonder leven

Het staat waarschijnlijk op iedereens lijst van goede voornemens: gezonder leven. We willen allemaal meer bewegen, gezonder eten en lekkerder in ons vel zitten. Vaak vinden we dit echter ook lastig om vol te houden. Vraag jezelf dan eens af: wat is je motivatie en leg je de lat misschien te hoog?

Door goed te kijken naar wat je motivatie is, wordt het vaak makkelijker om je doelen te behalen. Waarom wil je graag gezonder leven of meer bewegen? Is het omdat je er graag wat slanker uit wilt zien, omdat je sterker wilt worden of omdat je weet dat het goed is voor je mentale gezondheid. Door goed na te gaan waarom je eigenlijk doet wat je doet, creëer je automatisch al een helderder doel en focus. Zoek je nou nog een extra motivatie om lekker te gaan bewegen? Kijk dan eens naar onze heerlijke leggings en sport bh’s van Girlfriend Collective. Deze sportleggings zijn gemaakt van maar liefst 25 gerecyclede plastic waterflesjes en te verkrijgen in jouw favoriete kleur en model, zodat sporten sowieso leuker wordt!

Daarnaast is het erg belangrijk om niet te streng voor jezelf te zijn. Je hebt niet gelijk je doel niet behaald als het even een week niet zo lekker gaat en je hoeft ook niet ineens in een paar maanden tijd een ander mens te zijn. Doe het stapje voor stapje en take it slow!  

Leave a comment

What are your experiences? Read or write a review here.

*Your email address will not be published

* Required fields

Recently viewed by you

The latest news from our blog

  • Goede voornemens voor een duurzamere wereld en een gelukkigere jij!
    02 / Dec / 2022

    Femke - 02 / Dec / 2022

    Goede voornemens voor een duurzamere wereld en een gelukkigere jij!

  • Holiday Outfits | Outfits voor de feestdagen én daarna
    30 / Nov / 2022

    Femke - 02 / Dec / 2022

    Holiday Outfits | Outfits voor de feestdagen én daarna

  • Care Guide | Verzorgingstips voor je winterkleding
    16 / Nov / 2022

    Femke - 02 / Dec / 2022

    Care Guide | Verzorgingstips voor je winterkleding

  • Ontdek de prachtige alpacawollen sjaals van Alpaca Loca & Bufandy
    08 / Nov / 2022

    Femke - 02 / Dec / 2022

    Ontdek de prachtige alpacawollen sjaals van Alpaca Loca & Bufandy

  • Denim Guide Autumn / Winter 2022
    07 / Nov / 2022

    Femke - 02 / Dec / 2022

    Denim Guide Autumn / Winter 2022

  • 8 leuke social media accounts voor positieve mindset
    04 / Oct / 2022

    Femke - 02 / Dec / 2022

    8 leuke social media accounts voor positieve mindset

Login

Forgot your password?

  • All your orders and returns in one place
  • The ordering process is even faster
  • Your shopping cart stored, always and everywhere
Take It Slow 9.7 / 10 - +300 Reviews @ Kiyoh
Please accept cookies to help us improve this website Is this OK? YesNoMore on cookies »